4 món detox water làm nhanh để thanh lọc thân thể và giảm mỡ thừa Mới

Categories Giảm CânPosted on

Bài viết: 4 món detox water làm nhanh để thanh lọc thân thể và giảm mỡ thừa tại Website Kidney Genes, bài viết thuộc chuyên mục Giảm Cân.

Cùng chuẩn bị cho mình và cả nhà những bình detox water thật thơm mát để thanh lọc thân thể bạn nhé!

Còn gì tuyệt vời hơn những món ngon mà lại vô cùng bồi bổ. Thức uống giải độc đang tạo nên cơn sốt rầm rộ với rộng rãi những hương vị đều lấy từ những loại hoa quả thiên nhiên tươi mát, những vitamin và khoáng vật sẽ được nạp trực tiếp vào thân thể bạn nhiều hơn bao giờ hết. Hãy cùng nhau xinh đẹp và khỏe mạnh để làm điều mình yêu thích bạn nhé!

một. Nước dâu, chanh, dưa leo và lá bạc hà

vật liệu

– Dâu tây đỏ: 300gr

– Dưa chuột: một quả to

– Chanh: hai quả

– Lá bạc hà: một nhúm nhỏ

– Đá viên và nước lọc

Cách làm

Rửa sạch dâu tây, dưa chuột, chanh. Ngâm tất cả trong nước muối loãng 15 phút. Thái lát dâu tây, dưa chuột và chanh. Cho tất cả cùng lá bạc hà vào bình 2l nước lọc. sử dụng với đá viên để ngon mồm hơn.

4 món detox water làm nhanh để thanh lọc cơ thể và giảm mỡ thừa 

**Công dụng:

Đây là loại detox water mang công dụng thanh tẩy ruột và ruột già. Dưa chuột đóng vai trò chống oxy hóa, lá bạc hà giúp củng cố những cơ quan tiêu hóa.

hai. Nước dưa hấu

vật liệu  

– Dưa hấu ko hạt: nửa quả

– Nước khoáng ko đường

Cách làm

Dưa hấu thái bỏ vỏ, cắt thành từng khối nhỏ. Ngâm tất cả vào 2l nước khoáng 20 phút. Bạn mang thể để lạnh và sử dụng.

4 món detox water làm nhanh để thanh lọc cơ thể và giảm mỡ thừa

** Công dụng:

Dưa hấu giúp thân thể đào thải độc tố bởi vì nó mang chứa những hợp chất hữu cơ citrulline, là một acid amin đã được chứng minh mang khả năng giúp gan và thận loại bỏ amoniac, là chất mang khả năng gây tổn hại cho những tế bào của thân thể. Nước dưa hấu ko chỉ giúp đốt cháy mỡ thừa mà còn ngon mồm.

3. Nước cam, dưa chuột và lá bạc hà

vật liệu  

-Dưa chuột: một quả

-Cam vàng: hai quả

-Chanh: một quả

-Lá bạc hà: một nhúm nhỏ

Cách làm

Dưa chuột, cam, chanh rửa sạch và thái lát mỏng. Cho tất cả vào bình to, đổ vào 2l nước lọc rồi nhẹ nhõm khuấy đều để kích thích những loại quả tỏa hương và vị ra nhiều hơn. Cho lá bạc hà vào sau rốt, ngâm trong 15 phút và sử dụng trong ngày.

4 món detox water làm nhanh để thanh lọc cơ thể và giảm mỡ thừa

** Công dụng:

Đây là một trong những loại detox water thuần tuý nhưng quan yếu bởi vitamin C trong cam và chanh tươi giúp làm sạch gan, hệ tiêu hóa triệt để. Dưa chuột mang tác dụng kháng viêm, lá bạc hà phá hủy mỡ thừa trong thân thể và hạn chế tối đa đau dạ dày. Với loại detox water này, thân thể của bạn sẽ thật sự hàm ơn bạn đấy!

4. Nước dứa và mía

vật liệu  

– Mía cây: 02 que nhỏ

– Dứa: nửa quả

Cách làm

Gọt vỏ dứa và cắt thành từng khối nhỏ. Ngâm dứa và que mía vào 2l nước lọc khoảng 20 phút. Sau đó sử dụng mát hoặc sử dụng chung với đá lạnh.

4 món detox water làm nhanh để thanh lọc cơ thể và giảm mỡ thừa

** Công dụng:

Đây là công thức detox water vô cùng thuần tuý, bạn chỉ mất vài phút để thực hiện. Vitamin C trong dứa và nước mía que ngâm mang tác dụng thanh lọc thân thể, đốt cháy mỡ thừa và xúc tiến quá trình trao đổi chất. thân thể và tâm hồn bạn sẽ trở nên thư thái như đang ở trong spa cả ngày dài. Vị chua dịu của dứa và ngọt nhẹ của mía được ngâm trong nước sẽ xúc tiến sự thèm uống của bạn hơn bao giờ hết.

(Theo Trí Thức Trẻ)

Nguồn: 4 món detox water làm nhanh để thanh lọc thân thể và giảm mỡ thừa tại Việt Nam Net.

Thẻ bài viết: 4 món detox water làm nhanh để thanh lọc thân thể và giảm mỡ thừa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *