Đổ xô giảm cân đón tết coi chừng rước họa! Mới

Categories Giảm CânPosted on

Bài viết: Đổ xô giảm cân đón tết coi chừng rước họa! tại Website Kidney Genes, bài viết thuộc chuyên mục Giảm Cân.

Tết Nguyên đán sắp kề, phụ nữ đua nhau giảm cân cấp tốc, nhiều nhà sản xuất tung ra những gói giảm thăng bằng combo nước trái cây detox (thải độc, thanh lọc thân thể), truyền dịch giảm cân, thuốc đào thải mỡ…

Nhịn ăn, chỉ uống nước detox

Những ngày cận tết, nhiều trang mạng liên tục quảng cáo phương pháp giảm thăng bằng nước ép rau củ quả “siêu tốc, hiệu quả, an toàn”. Trong vai một khách hàng, sau lúc báo cân nặng 52kg, cao 1m54, chúng tôi được viên chức tư vấn khuyên nên giảm từ 4-6kg với combo nước detox uống thay ăn trong hai tuần, trung bình mỗi ngày uống 3-4 chai. 

Theo đó, thực đơn thay đổi mỗi ngày, gồm những thức uống phối hợp với nhau, như: chanh dây – ớt chuông – cải xoăn, gừng – ớt chuông, thanh long đỏ – ớt chuông, trái cây nhiệt đới – ớt chuông… Trong một tuần, phải uống hết 28 chai nước ép này và uống hết 56 chai trong hai tuần thì sẽ được số cân nặng theo ý muốn. Giá trọn gói là 4,8 triệu đồng, giảm còn một,5 triệu đồng, tính ra khoảng 30.000 đồng/chai detox. Quan sát hình ảnh, chúng tôi nhận thấy, nước ép được đựng trong những chai nhựa hoặc chai thủy tinh với nhãn mác sơ sài, ko sở hữu thông tin về nguồn gốc, tiêu chuẩn chất lượng sản phẩm, chỉ sở hữu dòng chữ chung chung “detox weight”.

Tôi thắc mắc “nước giao một lần, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh trong hai tuần, liệu sở hữu đảm bảo chất lượng, độ tươi ko”, viên chức mạnh mồm khẳng định: “Nước ép để lâu vẫn tươi nguyên vì được sản xuất bằng kỹ thuật ép lạnh HPP tiên tiến nhất của toàn cầu, thanh trùng ở -180C cùng với áp suất 6000 bar xoá sổ những mầm vi sinh”. Để thuyết phục khách tìm, nơi bán còn cam kết đủ điều. Thế nhưng, lúc chúng tôi đề nghị cho xem những giấy tờ Tìm hiểu, chứng thực chất lượng của sản phẩm thì nơi bán thoái thác.

Một số nơi còn chào bán những gói detox trái cây sấy khô, pha uống như trà, với những lời quảng cáo “chế biến từ trái cây tươi sạch, thảo mộc được sấy theo kỹ thuật Hàn Quốc”.

Do xo giam can don tet coi chung ruoc hoa!
Trà, nước ép hoa quả được quảng cáo sở hữu thể giúp giảm từ 5-10kg trong vòng một tháng nhưng mù mờ thông tin, chất lượng

Hầu hết những nơi bán đều yêu cầu, trong quá trình sử dụng sản phẩm, phải hạn chế tinh bột, dầu mỡ, đồ ngọt, đồ uống có gas. sở hữu nơi đề xuất khách ko ăn gì, chỉ uống nước ép, trà trái cây và uống đủ một,5-hai lít nước để cung cấp đủ nước. Họ cho rằng, lượng nước ép theo liệu trình tương đương nhu cầu dinh dưỡng của thân thể. 

ko an toàn cho sức khỏe

Theo những chuyên gia dinh dưỡng, giảm cân, thanh lọc thân thể bằng việc nhịn ăn, chỉ uống nước trái cây là ko an toàn cho sức khỏe. ko bổ sung protein trong bữa ăn sẽ làm thân thể tìm kiếm protein  từ nguồn cơ bắp, làm khối cơ bị giảm; lúc quay về chế độ ăn thông thường, thân thể chỉ tăng mỡ chứ ko tăng cơ. Chưa kể, với thành phần a-xít trong những loại trái cây chua như kể trên, việc uống trong khoảng thời gian dài sẽ tàn phá niêm mạc của đường tiêu hóa, gây thiếu máu, viêm loét dạ dày, tá tràng, ruột.

bác bỏ sĩ Lê Kim Huệ – nguyên Trưởng khoa Truyền thông giáo dục sức khỏe, Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM – nhấn mạnh: “Chỉ uống nước ép mà ko ăn sẽ gây ra tình trạng tiêu chảy, lâu ngày làm mất trương lực ruột, dẫn tới rối loạn tiêu hóa, đi tiêu ko thông thường, thân thể mất nước, kali… Ngoài ra, lúc tiêu thụ quá ít năng lượng, thân thể sẽ ngừng sản sinh những loại hoóc-môn tăng trưởng, giảm hoóc-môn tuyến giáp, giảm lượng insulin trong máu, da xanh xao, sức khỏe suy giảm rõ rệt. Nếu tình trạng này kéo dài, sẽ gây loãng xương, rối loạn kinh nguyệt, giảm thèm muốn tình dục…”.

Do xo giam can don tet coi chung ruoc hoa!
Nhiều loại trái cây được thổi phồng công dụng

Trong y khoa cựu truyền, sở hữu một phương pháp thanh lọc thân thể là mỗi ngày, uống nước của những loại rau, củ, lá xay sống hoặc nấu nước uống như rau má, củ đậu, cần tây, đinh lăng lá nhỏ, chó đẻ răng cưa, cây nhân trần… Tuy nhiên, theo bác bỏ sĩ Trần Văn Năm – nguyên Phó viện trưởng Viện Y dược khoa dân tộc TP.HCM – lúc ứng dụng liệu pháp này, phải tuân thủ lối sống hợp lý như uống đủ nước từ một,5-hai lít/ngày, tập thể dục đều đặn, hạn chế bia, rượu, thuốc lá, ko thức khuya, hạn chế tiêu dùng những loại thức ăn giàu chất béo, đường, muối, thức ăn chế biến sẵn. 

“Detox nước trái cây cũng được coi là một phương pháp thanh lọc, nhưng đây chỉ là phương pháp tương trợ như những loại rau, lá vừa được liệt kê trên, ko thể thay thức ăn hằng ngày. lúc ứng dụng, vẫn phải ăn đầy đủ theo chế độ ăn uống khoa học. Nếu chỉ uống nước trái cây mà ko ăn, thân thể rơi vào trạng thái thèm ăn dữ dội, dẫn tới ăn bù và ăn uống quá tải, rối loạn ăn uống, đau bụng, rối loạn tiêu hóa” – bác bỏ sĩ Trần Văn Năm khuyến cáo. 

Giảm cân siêu tốc dễ gây chết người

Truyền dịch giảm cân, uống thuốc đào thải mỡ được cho là phương pháp giảm cân “siêu nhanh”, ko gây mỏi mệt, đang thu hút nhiều chị em. Nhiều nơi quảng cáo đây là phương pháp từ Nhật Bản, với cơ chế hóa lỏng và làm tan những mô mỡ, đào thải mỡ thừa ra khỏi thân thể bằng cơ chế bài xuất tự nhiên, sở hữu thể giảm tới 10kg, ko cần nhịn ăn hay tập luyện, cũng giảm cân. sở hữu nơi giới thiệu loại thuốc thải mỡ chiết xuất từ tảo xoắn, chỉ cần uống 4 ngày, sẽ xẹp được 5cm bụng. 

Do xo giam can don tet coi chung ruoc hoa!
Chỉ bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh trong hai tuần, liệu sở hữu đảm bảo chất lượng, độ tươi ko?

Phó giáo sư – tiến sĩ – dược sĩ Nguyễn Hữu Đức (Trường đại học Y Dược TP.HCM) phân tích, dịch truyền gây tan mỡ hay thuốc tan mỡ thực chất là những loại thuốc phosphatidylcholine, deoxycholate, lipostabil, dermaheal LL liponsaure hoặc tổng hợp ba chất choline, inositol và methionine… Dù thuộc dạng nào, chúng cũng vẫn sở hữu ba công dụng chính: làm no ống tiêu hóa, chuyển hóa những chất béo trong thân thể và gây chán ăn. lúc tiêm, truyền, uống, những hợp chất này sẽ phá hủy dần dần màng tế bào mỡ, khối mỡ dư thừa hóa lỏng thành dầu (triglyceride) dạng nhũ tương. 

Thế nhưng, việc phá hủy mỡ bằng hợp chất này khá nguy hiểm do chúng ko chỉ phá hủy màng tế bào mỡ mặc cả màng tế bào của những tổ chức mạch máu, thần kinh tại vùng được truyền. những hạt mỡ bị phá hủy sẽ đi vào máu, tới gan, thận để đào thải ra ngoài. 

“Thông thường, thân thể sẽ khắc phục lượng dầu ứ đọng nhưng tùy phản ứng của thân thể mà lượng mỡ được đào thải nhiều hay ít. Nếu tế bào mỡ bị phá hủy ko được hút ra khỏi thân thể, sẽ gây ứ đọng tại chỗ, gây nên hiện tượng u nang, viêm mô tế bào, thậm chí hoại tử da, sở hữu lúc còn gây hiện tượng sốc phản vệ dẫn tới chết người” – phó giáo sư Nguyễn Hữu Đức cảnh báo. 

Theo Báo điện tử Phụ nữ TP.HCM

Nguồn: Đổ xô giảm cân đón tết coi chừng rước họa! tại Việt Nam Net.

Thẻ bài viết: Đổ xô giảm cân đón tết coi chừng rước họa!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *