Nữ doanh nhân tiết lộ cách thức giảm 41 kg, bệnh tật tiêu tán Chi Tiết

Categories Giảm CânPosted on

Bài viết: Nữ doanh nhân tiết lộ cách thức giảm 41 kg, bệnh tật tiêu tán tại Website Kidney Genes, bài viết thuộc chuyên mục Giảm Cân.

 – Nữ doanh nhân nổi tiếng Lê Hoài Anh san sớt câu chuyện khổ luyện thành công ép giảm cân từ sắp 100 kg, tiêu tán đủ thứ bệnh do béo phì gây ra.

Ngày cán mốc tăng cân ko kiểm soát lên tới 97 kg ở tuổi 45, chị thực sự trầm cảm. Sở hữu chiều cao 1m62, từng giữ vòng eo thon gọn, nữ doanh nhân Lê Hoài Anh từng là hoa khôi trường Đại học Văn hóa Hà Nội. Cô gái xinh đẹp, học giỏi đó là hình mẫu bao chàng trai ước mong.

Clip nữ doanh nhân san sớt về quá trình giảm cân:

Play

lúc vóc dáng trở nên ngoại cỡ trong tất cả những bộ cánh thì vấn đề ko chỉ là ngoại hình mà bệnh tật đủ loại rủ nhau kéo tới do béo phì kèm căn bệnh cường tuyến giáp gây ra: tiểu đường, rối loạn nhịp tim, rối loạn chuyển hóa mỡ, gan nhiễm mỡ, huyết áp cao…

Cuộc sống lúc đó thực sự khủng hoảng lúc ngày ngày người phụ nữ này phải làm bạn với đủ loại thuốc.

Là người kinh doanh trong ngành nghề mỹ phẩm cao cấp, chị ý thức rõ ngoại hình quá khổ tương tự tác động to tới công việc.

“Sức khỏe bị tác động nghiêm trọng, tôi rất tự ti về về ngoại hình, tác động to tới công việc, mà sức khỏe bị sút giảm nghiêm trọng”, doanh nhân Hoài Anh san sớt.

Nữ doanh nhân nằm mơ không nghĩ có ngày giảm được 41kg
Chị Lê Hoài Anh trước và sau lúc giảm cân thành công

Là người khởi nghiệp từ hai bàn trắng tay, chân yếu tay mềm nhưng chị từng phải tài xế tải, xe container, rồi gắn bó với nghiệp xuất nhập khẩu, ngành xây dựng, mỹ phẩm, bất động sản… Thương trường khốc liệt tôi rèn bản lĩnh và nghị lực khiến cho người phụ nữ này đã kinh qua bao thử thách, gieo neo nên chị ko cho phép mình đầu hàng với bệnh tật.

Thực đơn giảm cân thuần tuý

Với sự tư vấn từ những chưng sĩ, chuyên gia, nữ doanh nhân quyết tâm giảm cân với những phương pháp khoa học, an toàn, ứng dụng phương pháp tập thể dục như đi bộ, yoga, kết hợp lối sống lành mạnh.

hai tuần đầu ép giảm cân là khoảng thời kì lao khăn lúc phải thay đổi thói quen ăn uống.

Thực đơn giảm cân của nữ doanh nhân rất thuần tuý, người nào cũng mang thể tham khảo. Đó là thay thế hoàn toàn tinh bột từ cơm, bánh mỳ bằng những loại rau, trái cây mang chứa lượng tinh bột vừa phải. 

Loại bỏ hoàn toàn đường trắng và những chế phẩm từ đường ra khỏi thực đơn. những loại trái cây rất ngọt như xoài, nho, nhãn, vải thay thế bằng táo, thanh long, cam, quýt, bưởi.

Nữ doanh nhân cũng chuyển từ ăn thịt lợn, thịt bò sang ăn cá, tôm, và những loại hải sản – những loại thực phẩm giàu protein nhưng ít béo. Mỗi ngày uống tối thiểu hai,5 lít nước lọc hoặc nước trà.

Bằng phương pháp khoa học, trong 3,5 tháng đầu, doanh nhân Hoài Anh giảm được 35kg. hai tháng sau, xuống thêm 6kg. mang thời khắc, mỗi ngày nữ doanh nhân này giảm một,5kg.

“Giảm được 41kg trong hơn 5 tháng là điều mà nằm mơ tôi cũng ko dám nghĩ tới. Từ một người nặng 97kg, nay tôi chỉ còn 56kg, tuy đã 52 tuổi nhưng hiện nay tôi rất tự tín về hình thể của mình”, bà Hoài Anh san sớt.

Clip bà Lê Hoài Anh “tiết lộ” thực đơn giảm cân:

Nghị lực quyết định giảm cân thành công

Theo nữ doanh nhân, với những người béo phì, lúc giảm cân thành công, điều quan yếu mang lại ko chỉ vóc dáng, mà chính là sức khỏe. những bệnh tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn chuyển hóa mỡ đều tiêu tán.

“Nếu người nào muốn giảm cân thì nên tìm hiểu kỹ bởi hiện nay trên thị trường mang nhiều liệu trình giảm cân. quan yếu là tính an toàn và hiệu quả”, chị san sớt bởi, mang những phương pháp thích hợp với người này nhưng ko hợp với người khác.

“Điều quan yếu nhất của việc giảm cân chính là nghị lực của mỗi người. Nếu như phương pháp tốt mà ko mang quyết tâm thì cũng ko mang kết quả”, nữ doanh nhân nhấn mạnh.

Ép xác giảm cân: Coi chừng 'tan nát' gan, thận

Ép xác giảm cân: Coi chừng ‘tan nát’ gan, thận

Uống giấm, hoàn toàn ko ăn tinh bột, chỉ ăn thịt, hoặc sống nhờ uống nước ép rau củ là những kiểu ăn kiêng giảm cân kiểu ép xác vô cùng nguy hiểm được chưng sĩ dinh dưỡng cảnh báo.

Săn lùng tuyệt chiêu giảm cân của chị em văn phòng

truy lùng tuyệt chiêu giảm cân của chị em văn phòng

Tuyệt chiêu giảm cân được nhiều chị em văn phòng truy lùng và ứng dụng để mong sớm mang thân hình thon gọn.

"Giao ban" đều giúp giảm cân hiệu quả

“Giao ban” đều giúp giảm cân hiệu quả

lúc nói tới giảm cân thường mọi người tới những phòng tập thể dục, theo
đuổi chế độ ăn uống kiêng khem… và ít người nào biết rằng quan hệ tình dục
ko chỉ hâm nóng chuyện yêu mà còn giúp giảm cân hiệu quả.

Văn Đức – Văn Châu

Nguồn: Nữ doanh nhân tiết lộ cách thức giảm 41 kg, bệnh tật tiêu tán tại Việt Nam Net.

Thẻ bài viết: Nữ doanh nhân tiết lộ cách thức giảm 41 kg, bệnh tật tiêu tán

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *