sự thực bất thần về lượng calo khủng sau chiếc bánh Trung thu ‘vạn người mê’ NEW

Categories Giảm CânPosted on

Bài viết: sự thực bất thần về lượng calo khủng sau chiếc bánh Trung thu ‘vạn người mê’ tại Website Kidney Genes, bài viết thuộc chuyên mục Giảm Cân.

Bạn chờ cả năm mới mang dịp để thoải mái ăn bánh Trung thu, nhưng lúc biết được lượng calo khủng sau chiếc bánh Trung thu kiên cố bạn sẽ phải cân nhắc.

Trung thu 2018 sắp tới, và hầu hết mọi người trong chúng ta đều chờ tới dịp lễ này để được nhâm nhi món bánh Trung thu thơm dẻo. Trải qua thời kì, bánh Trung thu đã mang những bước “tiến hóa” vượt bậc: phổ thông hơn, ngon hơn và cũng… béo hơn rất nhiều.

Sự thật bất ngờ lượng calo khổng lồ sau chiếc bánh Trung thu 'vạn người mê'

sự thực đằng sau những chiếc bánh trung thu nhiều người ưa thích

Theo Tổ chức Y tế toàn cầu (WHO) chế độ ăn của một người trưởng thành chỉ vào khoảng hai.000 calo/ngày, trong lúc lượng calo của một chiếc bánh trung thu đã chiếm tới sắp nửa số đó rồi. Để biết được món ăn đặc trưng dịp Rằm tháng 8 này mang thể làm chúng ta tăng cân nhanh ở mức độ nào, mời bạn xem ngay bức ảnh dưới đây:

Sự thật bất ngờ lượng calo khổng lồ sau chiếc bánh Trung thu 'vạn người mê'

Lượng calo trong chiếc bánh nướng nhân sen hai trứng muối này tương đương với lượng calo trong 3 miếng pizza. Nếu vẫn ko từ bỏ được món trứng muối ngon lành kia, bạn sẽ phải chạy bộ một,5 tiếng để tiêu tán lượng calo khổng lồ vừa nạp.

Sự thật bất ngờ lượng calo khổng lồ sau chiếc bánh Trung thu 'vạn người mê'

người nào cũng biết thức ăn nhanh gây béo nhiều như thế nào. Vậy mà chỉ ăn một chiếc bánh nướng nhân sen 4 trứng muối đã lên cân như vừa ăn hai,5 chiếc hamburger rồi! Với lượng calo khủng tương tự, lên ý thức chạy 10 vòng Hầm Thủ Thiêm từ hiện nay cũng ko muộn.

Sự thật bất ngờ lượng calo khổng lồ sau chiếc bánh Trung thu 'vạn người mê'

4 chiếc bánh giò ăn tới ngấy lên cũng chưa bằng lượng calo của bánh nướng nhân đậu đỏ này. Để “xả” sạch chúng thì bạn hãy cố chạy đủ hai vòng từ sân bay Tân Sơn Nhất về tới quận một nhé!

Sự thật bất ngờ lượng calo khổng lồ sau chiếc bánh Trung thu 'vạn người mê'

Con gái người nào cũng mê trà sữa, và thực tế bạn mang uống no nê hai cốc thì cũng chưa sánh bằng việc ăn một chiếc bánh dẻo nhân sen nhuyễn. sắp 1000 calo này chỉ mang cách chạy bộ từ Hoàn Kiếm lên tận… Big C Thăng Long mới “tiêu hóa” hết!

Sự thật bất ngờ lượng calo khổng lồ sau chiếc bánh Trung thu 'vạn người mê'

Lại thêm một món ăn nhanh nữa là đùi gà rán. Vậy mới thấy bánh trung thu làm chúng ta mũm mĩm lên rất nhiều. Thôi thì hãy cứ ăn đi rồi chịu thương chịu khó chạy bộ 8 vòng từ Nhà hát TP.HCM tới Bến Nhà Rồng vậy!

Sự thật bất ngờ lượng calo khổng lồ sau chiếc bánh Trung thu 'vạn người mê'

mang thể nói bánh nướng nhân thập cẩm tích hợp rất nhiều “sự béo” vì vật liệu nào cũng mang nhiều đường. Nhưng cũng rất “thuần tuý” thôi, bạn chỉ cần chạy bộ một vòng hồ Tây là ko lo tăng cân rồi!

Sự thật bất ngờ lượng calo khổng lồ sau chiếc bánh Trung thu 'vạn người mê'

Ăn bánh nướng mà chỉ mang một quả trứng muối sẽ làm bạn cảm thấy “bớt” béo đi một chút so với bánh nhân hai hay 4 trứng ở trên. Nhưng đó chỉ là tự “lừa mình dối người”, bánh một trứng vẫn chứa lượng calo lên tới sắp 800, bằng với 4 miếng bánh chưng đầy tinh bột.

An An 

Bị bạn trai ruồng bỏ vì quá béo, cô gái 'lột xác' thành hot girl nhờ giảm 50kg

Bị bạn trai ruồng bỏ vì quá béo, cô gái ‘lột xác’ thành nóng girl nhờ giảm 50kg

Chế độ ăn uống giảm cân đặc thù đã giúp Jini vứt bỏ 50kg mỡ thừa một cách thuận lợi.

Đánh bay mỡ bụng không hề khó chỉ cần một tờ giấy ăn

Đánh bay mỡ bụng ko hề khó chỉ cần một tờ giấy ăn

ko cần tốn thời kì ra phòng tập thể thao mà eo vẫn thon gọn với một tờ giấy ăn trong 10 phút.  

Dù chăm chỉ đến mấy, bạn vẫn giảm cân thất bại vì 6 lỗi ăn kiêng này

Dù siêng năng tới mấy, bạn vẫn giảm cân thất bại vì 6 lỗi ăn kiêng này

Bạn mang thể đã thử rất nhiều phương pháp ăn kiêng nổi tiếng hoặc tập luyện nhưng ko mang kết quả? Rất mang thể bạn đã mắc những lỗi giảm cân sau.  

Nguồn: sự thực bất thần về lượng calo khủng sau chiếc bánh Trung thu ‘vạn người mê’ tại Việt Nam Net.

Thẻ bài viết: sự thực bất thần về lượng calo khủng sau chiếc bánh Trung thu ‘vạn người mê’

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *